সোমবার, ২৩ ডিসেম্বর ২০২৪, ০৪:৪৭ অপরাহ্ন
সর্বশেষ খবরঃ
নারিকেল তেলের ৫ ব্যবহার
চুলের যত্নেই বেশিরভাগ সময় ব্যবহৃত হয়ে থাকে উপকারী নারিকেলের তেল। তবে সুস্থ থাকতে প্রতিদিনের ডায়েটে ১ চা চামচ নারিকেলের তেল রাখার পরামর্শ দেন পুষ্টিবিদরা। শুধু কি তাই? এটি অতুলনীয় দাঁতের আরও পড়ুন
মানসিক চাপে যাদের কঠিন রোগের ঝুঁকি বেশি
উদ্বেগ ও মানসিক চাপ শারীরিক বিভিন্ন রোগের কারণ হতে পারে। এ বিষয়ে অনেকেরই জানা আছে, তবে মনের স্বাস্থ্য নিয়ে কারো তেমন মাথাব্যথা নেই। মানসিক অবসাদ ও উদ্বেগ মানুষের স্বাস্থ্যের ওপরআরও পড়ুন
৩ উপকরণে তৈরি করুন তরমুজের ললি আইসক্রিম
বাজারে এখন তরমুজ বেশ সহজলভ্য। গরমে শরীরে পানির চাহিদা পূরণে তরমুজ খাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। এ সময় এক ফালি ঠান্ডা তরমুজ খেলে মুহূর্তেই প্রশান্তি মেলে। চাইলে এখন তরমুজের ললি আইসক্রিমআরও পড়ুন
নেহা কক্করের রূপের গোপন রহস্য
কণ্ঠশিল্পী নেহা কক্করের জনপ্রিয়তা সারাবিশ্বেই। তার সুরেলা কণ্ঠের কদর করেন সবাই। ভারতের শীর্ষস্থানীয় শিল্পীদের মধ্যে নেহা একজন। ইনস্টাগ্রামে তার ফলোয়ারের সংখ্যা প্রায় ৭০ মিলিয়ন। কণ্ঠের মতো নেহার সৌন্দর্যেরও কদর করেনআরও পড়ুন
শরীরে হরমোনের ভারসাম্য ঠিক নেই বুঝবেন যেভাবে
শরীরে হরমোনের ভারসাম্যতা বজায় রাখা খুবই জরুরি। হরমোন আসলে এক ধরনের জৈব-রাসায়নিক পদার্থ। শরীরের বিভিন্ন কাজ সম্পূর্ণ করতে হরমোনের ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ। তাই শরীরে হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হলে বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ জৈবিকআরও পড়ুন
© সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত | সকালেরফেনি.কম
Design & Developed BY HostingNibo